De acuerdo con un estudio reciente, 2 de cada 5 matrimonios en América se terminan en divorcio. Esta cifra se eleva enormemente para personas en su segundo y aún más en su tercer matrimonio. La mayoría de estas personas que se casan también ha pasado por una serie de relaciones antes de encontrar el uno a casarse. Todos estos espectáculos una cosa, muchos de nosotros pasará por el doloroso proceso de aplastar nuestros corazones con uno, dos o más de descanso de ups.
Tenemos que enfrentar el hecho de que entrar en una relación hace que una persona sea vulnerable a obtener su corazón roto. Pero es un riesgo que tenemos porque está en una relación trae mucha alegría y felicidad y nos da más objetivo en la vida. Para aquellos que no han sido lo suficientemente afortunados como encontrar a un socio que puede vivir el resto de su vida y han decidido romper y no sólo hacer una pausa, hay algunos después de una ruptura de hacer o no hacer que debe considerarse no sólo para acelerar el período de duelo, pero también para evitar algunos de los errores que pueden agravar aún más el problema y el dolor.
? enfrentan sus emociones y ser honesto sobre lo que está sintiendo. Cuanto antes y con mayor rapidez al soltar la ira y la frustración, y lloran y lloran, los primeros y más rápido se podrá superarlo.
? cambiar su entorno y el medio ambiente. Por esto, tampoco debe eliminar o cambia las cosas en su hogar que puede asociar fácilmente con su ex como la cama que durmió en, o al menos las camas que utilizó antes.
? Rodéese con amor y apoyo. Después de una ruptura, mayoría de la gente siente no deseada y, circundante con tus amigos y familiares le mostrará que incluso sin su ex, hay personas que amo y estar allí para usted.
? hacerte ocupado. Moping alrededor de sólo le hará pensar sobre su ex evitar más tristeza y dolor mismo manteniendo constantemente ocupado con su trabajo, haciendo un hobby o actividad o ejercicio.
? No obtener absorbidos por la zona de amigo. Algunas personas derecho después de un después de un descanso hasta palo alrededor e intentar ser amigos con su ex con la esperanza de que le llegan juntos otra vez. Ser amigos con su ex es posible, pero no inmediatamente a la derecha después de una ruptura.
? No estar en el rebote o simplemente conectar con alguien que le ayudará a olvidar. No sólo se ser lastimar usted más, pero también puede dañar a la otra persona pensando que él o ella es lograr en una buena relación.
? No olvidar las lecciones que ha aprendido de su relación ha fallado. Descubrir los motivos de la ruptura y aprender de ella. En la siguiente relación, podrá evitar que esto ocurra.
Si se vuelca a alguien o se vierten, rompiendo es muy difícil, lo que es aún más difícil son los días, semanas y meses después de un descanso hasta. Mover hacer más fácil cuando los consejos dados por encima y incluso podría surgir una mejor persona.
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